こんにちは！アフリカセンター担当の田中です。

アフリカセンターは比較的密閉性が高く、暖房を付ければ、温度はキープしやすいです。が、スタッフにとっては、掃除の時は暑い！外出て、寒い！っていう繰り返しで、身体が鍛えられています。

10年ぐらい前のテレビで、手のひらの赤と白の細胞を見て、白が多いと太りやすいとか。赤いのを増やすには熱いシャワー・冷たいシャワーを浴びて、活性化させるといいってやってました。

それを狙っています。去年は変わりませんでした（笑）科学的には証明できていませんので、何も保証しないです。

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